Monthly Archives - September 2025

13September

[Dr. J] Sering mengalami nokturia dan sensasi sisa urine, mengapa?

Terbangun dua atau tiga kali semalam untuk buang air kecil, dan merasa kandung kemih masih kosong setelah buang air? Ini bukan sekadar tanda penuaan. Ada penyebab yang lebih dalam, yang berkaitan langsung dengan sistem hormonal tubuh kita. 1. Penyebab Sebenarnya: Penurunan Fungsi Ginjal dan Ketidakseimbangan Hormon. Pembesaran prostat hanyalah sebuah gejala, tetapi akarnya terletak pada ketidakseimbangan hormon yang disebabkan oleh penurunan fungsi ginjal...
12September

[Dr. J] Tulang rawan yang aus, regenerasi?

Apakah lutut Anda terasa nyeri saat menaiki tangga atau jari-jari Anda terasa kaku di pagi hari? Artritis bukanlah penyakit yang dapat Anda tanggung. Saatnya membicarakan kemungkinan "perbaikan mendasar". 1. Dua Sisi Nyeri Sendi: Artritis Degeneratif vs. Artritis Reumatoid. Artritis degeneratif disebabkan oleh kerusakan tulang rawan, sedangkan artritis reumatoid disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh yang menyerang sendi. Meskipun penyebabnya berbeda, kuncinya terletak pada "regenerasi" jaringan yang rusak dan pengendalian peradangan. 2...
11September

[Dr. J] Sakit punggung, bengkak, kelelahan kronis…

Apakah Anda bangun dengan tangan dan kaki bengkak, mengalami sakit punggung yang tidak dapat dijelaskan, dan mengalami kelelahan ekstrem di sore hari? Akar dari semua gejala ini mungkin berasal dari satu organ: ginjal. 1. Ginjal adalah "pusat kekuatan tersembunyi" tubuh kita. Ginjal bukan hanya filter yang menyaring limbah. Ginjal juga memainkan peran penting dalam pengaturan tekanan darah, kesehatan tulang, produksi energi, dan bahkan sistem kekebalan tubuh...
10September

[Dokter J] Benarkah kekebalan tubuh selalu tinggi?

""Saya rasa sistem kekebalan tubuh saya melemah." Kita sering mengatakan ini, tetapi kunci sistem kekebalan tubuh yang benar-benar sehat bukanlah "kekuatan", melainkan "keseimbangan" dan "kebijaksanaan". Ini karena sistem kekebalan tubuh yang terlalu aktif justru dapat menyerang tubuh kita sendiri. 1. Mengapa "pengaturan" kekebalan tubuh begitu penting? Sistem kekebalan tubuh yang lemah dapat gagal melindungi diri dari sel kanker atau virus herpes zoster, sementara sistem kekebalan tubuh yang terlalu sensitif dapat menyebabkan penyakit autoimun seperti artritis reumatoid dan psoriasis. Oleh karena itu...
09September

[Dr. J] Kelelahan kronis dan masalah kulit?

Apakah Anda merasakan penurunan berat badan yang tak terduga, lelah setelah tidur, atau sering mengalami masalah kulit? Banyak orang menyalahkan stres atau penuaan, tetapi hari ini saya ingin memberi tahu Anda bahwa akar penyebabnya mungkin adalah racun yang terakumulasi jauh di dalam tubuh kita, tepat di dalam sel-sel kita. 1. Mengapa racun yang larut dalam lemak, musuh tak terlihat...